NELLY
MICHON 

Rigoureuse et précise, grâce à mon passé de danseuse professionnelle, je souhaite transmettre à travers le Pilates, cette satisfaction de soi en travaillant son corps, cette envie de rechercher l’efficacité dans le mouvement tout en respectant sa propre morphologie.
J’aime partager cette merveilleuse sensation de bien-être et de légèreté après chaque cours.

La formation Peak Pilates est l’une des plus reconnues au monde. Elle m’a donné une base solide dans l’enseignement de la méthode « classique ».

La pratique du Pilates que je propose aujourd’hui a été enrichi par des formations continues avec Stott Pilates, ainsi que de nombreux stages dispensés par Blandine Calais Germain notamment sur « faire des abdominaux sans risque », sur la respiration, sur le périnée et bien évidemment sur la colonne vertébrale.

Créative et ouverte, passionnée par le développement corporel, après 20 ans d’enseignement de la méthode Pilates, sur machines comme au sol, je vous propose de venir découvrir une pratique du Pilates plus contemporaine.

Formation :
• Diplômée de Peak Pilates, l’une des formations classiques les plus reconnues au monde (Niveau 3) Reformer, Cadillac, Mat, Chair, Barrel. Paris 2005.
• Reconnue et membre de la Fédération des Praticiens de la Méthode Pilates.
• Titulaire de la Carte Professionnelle d’éducateur sportif.
• Titulaire du diplôme d’état de professeur de danse jazz. Paris 2004